نوول کورونا وائرس سے خود کو کیسے بچایا جائے۔

نوول کرونا وائرس سے خود کو کیسے بچایا جائے؟بائیو اینڈواینڈوٹوکسین کا پتہ لگانے والا ماہر اور ٹی اے ایل بنانے والا، متعلقہ ماہرین کی طرف سے جاری کردہ مشورے مندرجہ ذیل جمع کرتا ہے: 1) جب ہاتھ صاف طور پر گندے ہوں تو صابن اور بہتے پانی سے ہاتھ دھوئیں؛جب آپ کے ہاتھ بظاہر گندے نہ ہوں تو کم از کم 20 سیکنڈ تک الکحل پر مبنی ہینڈ رگ یا صابن اور پانی کا استعمال کرکے اپنے ہاتھوں کو کثرت سے اور مکمل طور پر صاف کریں۔کھانا تیار کرنے سے پہلے، دوران اور بعد میں؛کھانے سے پہلے؛ٹوائلٹ کے استعمال کے بعد؛جانوروں یا جانوروں کے فضلے کو سنبھالنے کے بعد۔ٹشو کو فوری طور پر پھینک دیں اور الکحل پر مبنی ہینڈ رگ یا صابن اور پانی سے ہاتھ دھوئے۔

3) کچی یا کم پکی جانوروں کی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں۔

4) اگر ممکن ہو تو، ناول کورونویرس کیریئر سے غیر متوقع رابطے سے بچنے کے لیے گھر پر ہی رہیں۔

5) خوش رہیں اور اپنی مزاحمت کو بڑھانے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں۔